Sensasi tersedak atau hidung kemasukan air saat belajar berenang adalah pengalaman yang sangat umum dirasakan oleh hampir semua pemula. Panik saat situasi ini terjadi justru bisa membahayakan perenang di dalam kolam.
Untuk mengatasi hal tersebut, Kimjo Swimming Class membagikan 3 langkah praktis: (1) Tetap Tenang – hentikan gerakan mendadak dan tetap mengapung, (2) Keluarkan Air – hembuskan napas perlahan melalui hidung (humming) saat berada di permukaan, dan (3) Terus Latihan – bangun keberanian dan kebiasaan kontrol napas bersama pelatih profesional.
Menjaga kecerdasan emosional dan ketenangan dalam situasi sulit seperti berenang sangat sejalan dengan pembentukan karakter anak melalui bacaan bermutu. Pelajari juga bagaimana Penerbit Tiga Serangkai mendukung perkembangan mental anak melalui kebiasaan membaca harian.
Jangan biarkan rasa takut menghalangi bakat renang Anda. Bergabunglah dengan program kelas berenang privat maupun reguler di Kimjo Swimming Class!
